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こんにちは！ 寒い中、様々なウイルスが流行ってるみたいですねぇ。。 毎日楽しく健康第一で過ごしましょう(^ω^)★ そこで今日は自分でできるツボ押し第二弾 ～足のむくみを改善編～です！ まず、浮腫…

もみりんです。 ついに球春到来です。 我らがカープも例年通り日南にてキャンプイン。 個人的に今季のカープに大きな期待はしていません。 新井貴浩監督の誕生は嬉しくない訳ではありませんが、成績に…

こんにちは！ 今日は自分でできるツボ押しをご紹介します！ 今回は ～腰痛改善編～ まず、東洋医学でいうツボとは？ 私たちのからだに「気」と「血」のエネルギーが巡るルートである「経絡」があると考…

こんにちは！ 寒くてなかなかお外で身体を動かすことが少なくなり、おうち時間を楽しむプロになってきた舞子です。 私のストレス発散方法は映画やドラマ観ることなのですが最近、ドハマりしたのが 「ヴ…

こんにちは！さむいですね～ 昨日はやっぱり天気予報通り大雪が降りましたね！ みなさまがお住まいの地域は雪が積もりましたか？ 広島は中心部でもかなり積もって、いつもより人通りも車の通りも少ない気…

こんにちは！ 来週、「今季最強寒波」が襲来するそうですね。 言葉だけでも恐ろしいんですが食料や電源の確保など、最悪な場面を想定して行動しなきゃですね。 寒さが厳しい、と予想された今シーズンの…

こんにちは！ ついこのあいだ「あけましておめでとう」と新年を迎えたばかりの気がしてなりませんが 早いものでもう2週間後には節分がきますね！ よくよく考えてみると節分になると鬼が来て豆を撒くと…

こんにちは。リラクゼーションもみ亭です。この度ホームページを開設いたしました。今後はより一層、皆様のお役に立てるような情報を発信していきますので何卒よろしくお願い申し上げます。